Kann nicht mal eine Weile was gut gehen? Die Sonne ist wieder weg, es ist grau und nass.
So sah es letzte Woche aus. Irgendwie auch schön:
Nebel
Mein Gemüt sieht nicht besser aus. Es geht mir nicht gut, ich muss wieder zum MRT nach Dresden.
Nebel
Dieses Mal müssen die Halswirbel untersucht werden. Nacken, Schultern, Arme, Ellenbogen – alles schmerzt, ich kann nicht viel tun. Kribbeln stellt sich manchmal ein im ganzen Arm, das könnte ein eingeklemmter Nerv sein. Erst dachte ich es liegt an den Umständen. Habe verschiedene Kopfkissen probiert, verschiedene Matratzen, habe die Gymnastikübungen mit Armen weggelassen. Nichts hat eine Besserung gebracht.
Ich mache Pause. Muss die Untersuchung und den Befund abwarten. Das dauert.
Eine kleine Freude gibt es dennoch. Diese Amaryllis von meinem Geburtstag war schon abgeblüht. Ich habe die Stängel abgeschnitten. Und dann kam doch noch ein Nachzügler mit Blüten 🙂
Nachzügler
Bleibt gesund. Habt bunte und lustige Faschingstage. Hier startet morgen wieder der Umzug. Aber wir gehen dieses Jahr nicht schauen, ich kann sowieso nicht länger als paar Minuten auf der Stelle stehen.
Danke fürs Mitraten. Es ist mein neues Balancekissen im Büro.
Balancekissen
Sitzt sich gut. Die Noppen verhindern, dass man schnell schwitzt und anklebt am Gummi. Ob es was bringt? Keine Ahnung, tut aber gut und manchmal muss ich echt aufpassen, wenn ich mich zur Seite beuge, um was aus dem Schrank neben mir zu greifen.
Der Sturm draußen hat sich gelegt, dafür ist es kalt. Heute steht noch der Frisör auf dem Programm.
Was ist das für ein hässliches Wetter. Seit Tagen Wind, Sturm, Regen. Wann war die Sonne das letzte Mal da? Keine Ahnung, es ist so lange her. Es wird wieder ein Wochenende, bei dem man verzweifelt zum Fenster hinaus schaut und nicht weiß, was man bei dem Wetter machen soll. Daher mal ein Ratefoto von mir. Was ist das?
Rätsel
Vielleicht hat der eine oder andere so etwas und es ist ganz leicht für euch.
Die letzte winterliche Dekoration wurde in den Kisten verstaut, Frühlingsdeko hervor geholt. Etwas Farbe in diesem Einheitsgrau.
Blumengruß
Nun macht es euch gemütlich. In manchen Regionen ist ordentlich Schnee gefallen. Den kann jeder gern für sich behalten 🙂
Es hilft nichts, ich muss hart sein zu mir selbst, diszipliniert, jeden Tag Gymnastik machen. Dank Tipps bin ich jetzt im Besitz einer Akupressurmatte. Schmerzhaft am Anfang, aber man kann sich dran gewöhnen.
Akupressurmatte
Die vielen kleinen Noppen fördern die Durchblutung, lösen Verspannungen. Erst mal noch mit Wäsche, dann eigentlich „nacksch“ 🙂
Noppen
Nun liege ich jeden Tag auf der Matte, dann geht es für 15 Minuten auf die Gymnastikmatte und anschließend aufs Rad. Wenn das alles nicht hilft, dann weiß ich nicht weiter.
Noch kann ich lachen 🙂
Es bleibt erst mal ruhig hier. Wir müssen für ein Familienmitglied vieles erledigen, klären, helfen. Das Jahr geht erst mal nicht gut los 🙁 Wir müssen renovieren, Möbel besorgen, auch das dauert und kostet Zeit.
Ich gehe wieder arbeiten, aber die Schmerzen sind noch nicht ganz weg. Tagsüber geht es, aber nachts kann ich manchmal nicht mehr liegen. Medikamente nehme ich noch, aber ich werde bald ohne testen, wie es mir geht. Wenn nicht, dann sieht mich der Arzt schon wieder 🙂
Kommt sicher durch den Januar, der eigentlich schon wie Frühling ist. Schön, aber nicht gut für die Natur.
Und immer wenn man denkt, da kommt nichts mehr – kommt Schlimmeres daher 🙁 Mein Rücken hat mich erneut lahm gelegt. Ich habe Spritzen bekommen, die herrlich betäuben 🙂 Auch die Auswertung vom MRT hat nichts Gutes gebracht. Schwere Arthrose in der Wirbelsäule. Nun muss ich auf die Beine kommen, werde Gymnastik machen, mich schonend bewegen. Auf meinem Ergometer hatte ich gerade wieder angefangen zu radeln, da muss ich dran bleiben.
Silvester verbringen wir allein daheim, alle anderen auch. Den Erkrankten geht es langsam besser, aber es gibt neue Sorgen in der Familie. Es wird Zeit, dass das Jahr endet. Hoffen wir auf ein besseres 2023!
Glücksschweinchen
Einziger Lichtblick für das neue Jahr: unsere beiden Förster bekommen ein neues Hündchen. Ein Welpe, noch bei der Mama, des dauert noch einige Wochen. Aber die Vorfreude ist da 🙂
Vielleicht bleibt es hier wieder ruhig im Blog. Meine Seite arbeitet mit einer veralteten Version von PHP. Da muss ich was tun, aber das kann dauern. Momentan keine Zeit, keine Muse. Also bitte nicht wundern, falls hier plötzlich mal nichts mehr geht.
Rutscht alle gut hinüber in das neue Jahr. Habt Hoffnung, dass es besser wird wie das alte. Bleibt gesund oder werdet es. Freut euch auf schöne Dinge oder Ereignisse, bereitet euch selbst immer wieder kleine Freuden und teilt sie mit euren Lieben. Wir lesen uns wieder in 2023!
Ich wünsche euch allen ein friedliches Weihnachtsfest im Kreise von lieben Menschen. Seid füreinander da, das ist wichtig. Lasst euch überraschen, genießt leckeres Essen und habt Freude und Liebe im Herzen.
Weihnachtsbaum
Ich danke euch, dass ihr das Jahr mit mir im Blog geteilt habt. Ob still und leise nur mitgelesen oder mit Kommentaren. Wir lesen uns wieder 🙂